ナオ・ケア(セルフマッサージ講座)

ダイエットしたい!体質改善したい女性必見!!紅の空がおすすめするセルフマッサージ講座が始動します。講師は紅の空セラピスト、杉本奈穂。マンツーマンでの講座なので、人の目を気にせず受講することができます。ナオ・ケアで使用するオイルは、オーナーが厳選しているスリランカ産薬草オイルをご用意。体質別、お悩み別にチョイスしていきます。この薬草オイルでケアをしていくことで、体質改善が期待でき、肌も輝きます。その素晴らしさもぜひご体感ください。

ナオ・ケアでの講座内容をご自身の日々の健康と美容にお役立てください。手をかけてあげると、身体は驚くほど変化します。その変化を一緒に楽しみましょう!目指せ、見た目年齢マイナス5歳!

●ナオ・ケア 下半身講座

 トータル約90分・・3,500円 テキスト、ミニ薬草オイル付

 

足、ふくらはぎ、太もものケア講座です。まずは足から流れを良くしていきましょう。1回でむくみも取れます。日々に取り入れることで美脚になること間違いなし。ケアに入る前に、呼吸法もしてきます。(初回のみカルテ記入、薬草オイルのチョイス等があるため、お時間がかかります。ご了承ください。)

●ナオ・ケア 上半身講座

 トータル約60分・・3,500円 テキスト付

 

腹部、胸、腕、肩、首のケア講座です。下腹部のたるみ、気になるセルライトをセルフマッサージで取っていきましょう。脂肪を柔らかくすることでダイエットしやすい体を作っていきます。反対に太れないかたも腹部、胸部のケアをすることで改善が期待できます。下半身講座を受講後、こちらのご予約が可能となります。 

●ナオ・ケア 顔講座

 トータル約60分・・3,500円 テキスト付

 

首、頭、顔のケア講座です。顔の印象が明るくなると、見た目年齢は大きく違ってきます。むくみ、たるみ、くすみをしっかり取っていきましょう。ターンオーバーが促進され、肌も綺麗になっていきます。下半身、上半身講座を受講後、こちらのご予約が可能となります。 

ナオ・ケア3講座ご予約でお得になります!!

3,500円×3回=10,500円 ⇒ 9,500円

 

ペア割あり。お友達と2名様でのご予約で

3,500円 ⇒ 3,200円

 

<ご用意ください>

※講座にはヨガマット、筆記用具をご持参ください。(ヨガマットをお持ちでないかたは貸出もあります)

※ご自身の手の指や手の平を使ってケアをしていきます。爪が長いと出来ませんのでご了承ください。

※ケアをしやすい服を着用、またはご持参ください。下半身講座は短パンがやりやすいと思います。上半身はスポーツブラがよいですが、お腹を出すのに抵抗のあるかたは、ゆったりめのタンクトップなどがオススメです。使用する薬草オイルが付く可能性があります。汚れても構わない服装でお願いいたします。

※顔講座は鎖骨周辺のケアもするので、タートルネックなどはお控え頂いたほうがよいです。またメイクが崩れる可能性もありますので、必要なかたはメイク道具をお持ちください。

※当日はビフォー、アフターの写真をとることをオススメします。恥ずかしがらず、変化を楽しみましょう。

※その他ご不明点などございましたら、遠慮なくお問い合わせください。

 

ナオ・ケアのご予約は…09077888616(杉本)

または、ご予約、お問い合わせフォームよりお願いいたします。

 

高知市稲荷町3‐13‐102

トータルケアサロン紅の空(べにのそら)